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Prepárese para un embarazo

Anticoncepción

Si usted o su pareja no desean tener un bebé por el momento, una de las formas de evitar el embarazo es a través de la anticoncepción.

La anticoncepción, también llamada control de la natalidad o planificación familiar, puede ayudar a la mujer a controlar cuándo y cuántas veces quedar embarazada.

Antes del embarazo, la anticoncepción puede ayudar a proteger la salud de las futuras madres y sus bebés. Es importante que todas las parejas tengan a mano las herramientas e información que necesitan al tomar estas decisiones sobre su salud. Para comenzar, aprenda sobre los métodos anticonceptivos que usted y pareja pueden usar, y hable con su profesional de la salud.

Métodos anticonceptivos

Existen diferentes tipos de métodos anticonceptivos disponibles. Cada método tiene sus ventajas y desventajas; algunos de ellos son mejores en prevenir un embarazo que otros.

Métodos de barrera

Los métodos de barrera son de los métodos anticonceptivos más seguros. Funcionan al obstruir que espermatozoide del hombre llegue al óvulo de la mujer. Esto previene que el embarazo ocurra. Algunos métodos de barrera también protegen contra enfermedades de transmisión sexual (ETS).

Los métodos de barrera incluyen los condones, espermicidas, el diafragma y el capuchón cervical. Estos métodos de barrera previenen el embarazo entre un 71 a 98 por ciento de las veces, dependiendo del tipo de método que se use. Para ser efectivo en disminuir la probabilidad de un embarazo, estos métodos se deben usar correctamente cada vez que la persona tenga relaciones sexuales. Algunas parejas encuentran difícil usar estos métodos cada vez que tienen relaciones.

Métodos hormonales

Los anticonceptivos hormonales funcionan evitando que la mujer libere un óvulo (ovulación). Sin el óvulo, el embarazo no puede ocurrir. A diferencia de los métodos de barrera, estos métodos no protegen contra las ETS.

Los métodos hormonales incluyen anticonceptivos orales (pastillas anticonceptivas), parches para la piel, inyecciones y anillos vaginales. Los métodos hormonales son muy efectivos en prevenir un embarazo (92 al 97 por ciento), dependiendo del tipo de método usado. Para ser efectivo, el método debe usarse según las instrucciones. Algunas mujeres no están satisfechas con los efectos secundarios que causan estos métodos.

Las mujeres que amamantan deben hablar con su profesional de la salud para averiguar cuál método hormonal usar, porque algunos pueden afecta la producción de leche.

Los dispositivos intrauterinos (DIU)

Un DIU es un dispositivo pequeño en forma de "T". Previene el embarazo al liberar hormonas. Su profesional de la salud le coloca el DIU dentro del útero. Puede permanecer allí de 5 a 10 años, dependiendo del tipo de DIU. Se puede remover en cualquier momento en que usted desee quedar embarazada. A diferencia de los métodos de barrera, el DIU no protege contra ETS.

Los DIUs están entre los métodos anticonceptivos más efectivos (99 por ciento). Algunas mujeres no están satisfechas con los efectos secundarios causados por estos métodos.

Planificación familiar natural

Otro método para prevenir el embarazo es abstenerse de tener relaciones en los días fértiles de la mujer. Esto es días antes y durante la ovulación. Usted puede predecir su ovulación tabulando su ciclo menstrual, monitoreando su temperatura basal, observando la mucosidad cervical o usando un sistema de predicción de la ovulación. A diferencia de los métodos de barrera, estos métodos no protegen contra las ETS.

La planificación familiar natural previene el embarazo entre un 75 a 99 por ciento de las veces. Para ser efectivo y disminuir la probabilidad de embarazo, estos métodos deben ser usados correctamente. Algunas mujeres encuentran que estos métodos son complicados y difíciles de aprender.

Cómo escoger un método anticonceptivo

Hay muchos factores que usted y su pareja deben considerar al escoger un anticonceptivo; por ejemplo:

  • Su salud
  • Cuán frecuente tiene sexo
  • Cuándo desean tener hijos o si los desean tener
  • Cuán efectivo es cada método en prevenir un embarazo
  • Si el método protege contra ITS
  • Posibles efectos secundarios
  • Qué tan fácil es para usted o su pareja usarlo
  • Costo
  • Si es una buena opción para las mujeres lactantes
  • Si usted y su pareja se sienten cómodos con el método

Puede tomar tiempo y práctica aprender a usar algunos métodos anticonceptivos. No sienta vergüenza de hablar o preguntarle a su profesional de la salud. Lo más importante es encontrar y usar el mejor método anticonceptivo para usted. Puede tratar varios hasta que encuentre el mejor.

Ningún método anticonceptivo, a excepción de la abstinencia (no tener sexo), puede prevenir un embarazo todo el tiempo. Algunos métodos son más efectivos que otros. Pero usted puede aumentar la eficacia del método usándolo correctamente todo el tiempo.

Quedar embarazada luego de usar un anticonceptivo

Si usted ha estado usando un anticonceptivo y está lista para tener un bebé, hable con su profesional de la salud acerca de cuándo dejar de usar el anticonceptivo. No existen reglas específicas sobre cuánto esperarse antes de concebir luego de dejar de usarlo.

Si usted recientemente ha tenido un bebé, pregúntele a su profesional de la salud cuánto tiempo debe esperar para quedar embarazada nuevamente. Para la mayoría de las mujeres, lo mejor es esperar al menos 18 meses. Algunas mujeres no pueden esperar todo ese tiempo ya sea por la edad u otras razones. Hable con su profesional acerca de lo que es mejor para usted.

Para más información

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

Revisado en diciembre de 2013

Si usted o su pareja no desean tener un bebé por el momento, una de las formas de evitar el embarazo es a través de la anticoncepción.

La anticoncepción, también llamada control de la natalidad o planificación familiar, puede ayudar a la mujer a controlar cuándo y cuántas veces quedar embarazada.

Antes del embarazo, la anticoncepción puede ayudar a proteger la salud de las futuras madres y sus bebés. Es importante que todas las parejas tengan a mano las herramientas e información que necesitan al tomar estas decisiones sobre su salud. Para comenzar, aprenda sobre los métodos anticonceptivos que usted y pareja pueden usar, y hable con su profesional de la salud.

Métodos anticonceptivos

Existen diferentes tipos de métodos anticonceptivos disponibles. Cada método tiene sus ventajas y desventajas; algunos de ellos son mejores en prevenir un embarazo que otros.

Métodos de barrera

Los métodos de barrera son de los métodos anticonceptivos más seguros. Funcionan al obstruir que espermatozoide del hombre llegue al óvulo de la mujer. Esto previene que el embarazo ocurra. Algunos métodos de barrera también protegen contra enfermedades de transmisión sexual (ETS).

Los métodos de barrera incluyen los condones, espermicidas, el diafragma y el capuchón cervical. Estos métodos de barrera previenen el embarazo entre un 71 a 98 por ciento de las veces, dependiendo del tipo de método que se use. Para ser efectivo en disminuir la probabilidad de un embarazo, estos métodos se deben usar correctamente cada vez que la persona tenga relaciones sexuales. Algunas parejas encuentran difícil usar estos métodos cada vez que tienen relaciones.

Métodos hormonales

Los anticonceptivos hormonales funcionan evitando que la mujer libere un óvulo (ovulación). Sin el óvulo, el embarazo no puede ocurrir. A diferencia de los métodos de barrera, estos métodos no protegen contra las ETS.

Los métodos hormonales incluyen anticonceptivos orales (pastillas anticonceptivas), parches para la piel, inyecciones y anillos vaginales. Los métodos hormonales son muy efectivos en prevenir un embarazo (92 al 97 por ciento), dependiendo del tipo de método usado. Para ser efectivo, el método debe usarse según las instrucciones. Algunas mujeres no están satisfechas con los efectos secundarios que causan estos métodos.

Las mujeres que amamantan deben hablar con su profesional de la salud para averiguar cuál método hormonal usar, porque algunos pueden afecta la producción de leche.

Los dispositivos intrauterinos (DIU)

Un DIU es un dispositivo pequeño en forma de "T". Previene el embarazo al liberar hormonas. Su profesional de la salud le coloca el DIU dentro del útero. Puede permanecer allí de 5 a 10 años, dependiendo del tipo de DIU. Se puede remover en cualquier momento en que usted desee quedar embarazada. A diferencia de los métodos de barrera, el DIU no protege contra ETS.

Los DIUs están entre los métodos anticonceptivos más efectivos (99 por ciento). Algunas mujeres no están satisfechas con los efectos secundarios causados por estos métodos.

Planificación familiar natural

Otro método para prevenir el embarazo es abstenerse de tener relaciones en los días fértiles de la mujer. Esto es días antes y durante la ovulación. Usted puede predecir su ovulación tabulando su ciclo menstrual, monitoreando su temperatura basal, observando la mucosidad cervical o usando un sistema de predicción de la ovulación. A diferencia de los métodos de barrera, estos métodos no protegen contra las ETS.

La planificación familiar natural previene el embarazo entre un 75 a 99 por ciento de las veces. Para ser efectivo y disminuir la probabilidad de embarazo, estos métodos deben ser usados correctamente. Algunas mujeres encuentran que estos métodos son complicados y difíciles de aprender.

Cómo escoger un método anticonceptivo

Hay muchos factores que usted y su pareja deben considerar al escoger un anticonceptivo; por ejemplo:

  • Su salud
  • Cuán frecuente tiene sexo
  • Cuándo desean tener hijos o si los desean tener
  • Cuán efectivo es cada método en prevenir un embarazo
  • Si el método protege contra ITS
  • Posibles efectos secundarios
  • Qué tan fácil es para usted o su pareja usarlo
  • Costo
  • Si es una buena opción para las mujeres lactantes
  • Si usted y su pareja se sienten cómodos con el método

Puede tomar tiempo y práctica aprender a usar algunos métodos anticonceptivos. No sienta vergüenza de hablar o preguntarle a su profesional de la salud. Lo más importante es encontrar y usar el mejor método anticonceptivo para usted. Puede tratar varios hasta que encuentre el mejor.

Ningún método anticonceptivo, a excepción de la abstinencia (no tener sexo), puede prevenir un embarazo todo el tiempo. Algunos métodos son más efectivos que otros. Pero usted puede aumentar la eficacia del método usándolo correctamente todo el tiempo.

Quedar embarazada luego de usar un anticonceptivo

Si usted ha estado usando un anticonceptivo y está lista para tener un bebé, hable con su profesional de la salud acerca de cuándo dejar de usar el anticonceptivo. No existen reglas específicas sobre cuánto esperarse antes de concebir luego de dejar de usarlo.

Si usted recientemente ha tenido un bebé, pregúntele a su profesional de la salud cuánto tiempo debe esperar para quedar embarazada nuevamente. Para la mayoría de las mujeres, lo mejor es esperar al menos 18 meses. Algunas mujeres no pueden esperar todo ese tiempo ya sea por la edad u otras razones. Hable con su profesional acerca de lo que es mejor para usted.

Para más información

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

Revisado en diciembre de 2013