La contaminación ambiental puede causar tos, ardor de los ojos y sensación de opresión en el pecho. Es probable que se agraven los problemas en los niños con asma.
La contaminación ambiental está formada por gases, gotas suspendidas en el aire y partículas que reducen la calidad del aire. Puede haber contaminación ambiental tanto en la ciudad como en el campo.
Algunas causas de la contaminación ambiental son los automóviles, autobuses, aviones, fábricas, minas, plantas de energía, construcciones, polvo y humo. En las ciudades, la contaminación ambiental aumenta cuando el aire está quieto, el sol es brillante y la temperatura es cálida.
Qué puede hacer para proteger a su hijo de la contaminación ambiental
Cuando las agencias de salud locales anuncien alertas de smog o de contaminación ambiental, mantenga al niño en la casa. Si debe sacar al bebé esos días, hágalo temprano a la mañana o después del atardecer.
Si sabe que vive cerca de un fuente de contaminación ambiental o si su bebé tiene problemas de corazón o pulmones (incluido el asma), pregunte al profesional médico del niño cómo protegerlo contra el aire contaminado.
Todo lo que compra tiene un efecto en el medio ambiente. Cuando compra productos que usan menos energía y duran más que otros, contaminará menos el aire.
- Compre productos con la clasificación de eficiencia energética �Energy Star� incluso automóviles, electrodomésticos y casas. Son mejores ecológicamente para el ambiente y fueron aprobados por la Agencia de Protección Ambiental. Para más información, visite el sitio web de Energy Star.
- Compre automóviles y camionetas eficientes que contaminen el aire lo menos posible. La Agencia de Protección Ambiental tiene una guía de emisiones de vehículos.
- Recicle los papeles, plásticos, vidrios, cartones y aluminio. Use productos reciclados.
- Elija productos con menos paquetes y que puedan volver a usarse.
- Vuelva a usar las bolsas y las cajas de papel.
- Use bombillas de luz fluorescentes y de alta eficiencia energética. Tenga cuidado de no romperlas porque contienen mercurio.
- Apague los electrodomésticos y las luces cuando salga de una sala.
- Cuando cocine comidas pequeñas, use el horno de microondas.
- Plante árboles alrededor de su casa. Le darán sombra en el verano. En el invierno, después de que se caigan las hojas, entrará más luz en su casa y se mantendrá más caliente.
- Descarte correctamente las pinturas, pesticidas y solventes. (Ejemplos de solventes: aguarrás, diluyentes de pinturas y quitadores de grasa.) El departamento de salud o la agencia ambiental local le informará cómo hacerlo. Conserve esos productos en contenedores herméticos.
- Evite usar rociadores de pintura.
- Mantenga las unidades de acondicionador de aire, calentadores, calderas, chimeneas y estufas de leña en buenas condiciones de funcionamiento.
- Use menos calefacción y acondicionamiento de aire. Baje el termostato en invierno y súbalo en verano.
- Aísle su casa, el calentador de agua y las tuberías.
Para más información
Los periódicos locales y los programas noticiosos de la televisión suelen dar información sobre la calidad del aire.
