Después de la NICU

• Es normal sentir distintas emociones a medida que aprende a cuidar a su bebé después de la NICU y sentirse nerviosa(o) en casa.
• Si tiene preguntas sobre la salud o el cuidado de su bebé, hable con el proveedor de atención médica de su bebé y lleve a su bebé a todos los chequeos de rutina.
• Los bebés que estuvieron en la NICU tienen más probabilidad de contraer infecciones. Tome precauciones para mantener a su bebé sano mientras fortalece su sistema inmunitario.
• Acueste siempre a su bebé boca arriba, en su propia cuna o moisés; quite mantas y juguetes de la cuna y no comparta la cama con su bebé.
• Si necesita cuidado infantil, verifique que el servicio pueda atender necesidades médicas y hable con el proveedor de su bebé sobre vacunas y tratamientos antes de empezar.

¿Qué sentimientos puede esperar después de traer a su bebé de la NICU?

Puede ser difícil acostumbrarse a estar en casa después de una estadía en la unidad de cuidados intensivos neonatales (NICU, por sus siglas en inglés). Usted puede sentir:

• Alegría por traer a su bebé a casa.
• Temor de que su bebé se vuelva a enfermar.
• Nervios de salir en público o de que otras personas lo cuiden.
• Soledad en casa después del hospital.
• Que nadie entiende lo difícil que fue.
• Que es una persona diferente y extraña su vida anterior.
• Culpa o tristeza porque su bebé estuvo en la NICU.

Estos sentimientos son comunes. Con el tiempo, al aprender más sobre su bebé y su cuidado, suele sentirse más segura(o). Es una etapa para toda la familia.

Sugerencias para adaptarse a la vida en casa con su bebé:

• Cuando tenga dudas sobre su bebé o su cuidado, llame al proveedor de su bebé. Es normal preguntar.
• Lleve a su bebé a todos los chequeos de rutina, aunque crea que está bien de salud. Si su bebé tiene una condición de salud, no falte a estas visitas.
• Pida ayuda a familiares, amistades y vecinas(os). Diga con claridad qué tareas necesita (lavar ropa, hacer mandados, cuidar a otros hijos).

¿Cómo mantener a su bebé sano en casa?

Después de la NICU, puede invitar personas a su casa y salir con su bebé. Pero como los bebés que estuvieron en la NICU se enferman con más facilidad, tome medidas extra, en especial en la temporada de resfriados y influneza (gripe).

Qué puede hacer:

• Limite la cantidad de gente que visita su casa.
• Pida a las visitas lavarse las manos antes de tocar al bebé.
• No permita fumar en su casa ni cerca del bebé.
• No permita que personas enfermas, con fiebre o que pudieron estar expuestas a una enfermedad se acerquen al bebé.
• Pida a los adultos en contacto con el bebé que se den la vacuna Tdap (protege contra tétanos, difteria y tosferina). Si usted no la recibió durante el embarazo, puede ponérsela después del parto.
• Evite lugares con mucha gente (centros comerciales, supermercados) cuando sea posible.

¿Cómo ayudar a que su bebé duerma seguro?

El sueño seguro ayuda a prevenir riesgos como ahogarse, asfixiarse y el síndrome de muerte súbita infantil (SIDS). El SIDS es la muerte inexplicada del bebé de menos de 1 año de edad. Por lo general ocurre cuando el bebé está durmiendo. A veces se lo llama "muerte de cuna" porque el bebé suele morir en su cuna.

Una vez que su bebé llegue a casa de la NICU, siga las mismas recomendaciones para que cualquier bebé tenga un sueño seguro:

• Acueste a su bebé boca arriba para dormir (aunque en la NICU haya dormido boca abajo).
• Use su propia cuna o moisés.
• No ponga mantas sueltas, juguetes u objetos blandos en la cuna.
• No comparta la cama con su bebé.
• Si tiene gemelos, trillizos u otros múltiples, cada bebé debe dormir en su propia cuna o moisés.

¿Cómo buscar un servicio de cuidado de niños?

Volver al trabajo o a los estudios tal vez necesite buscar cuidado infantil. No todos los servicios pueden atender a bebés con necesidades médicas. Para aqudarle a buscar un servicio de cuidado de niños para su bebé:

• Pregunte al proveedor de su bebé qué tipo de cuidado es mejor.
• Pida recomendaciones al personal de la NICU.
• Busque en internet guarderías que acepten bebés con necesidades médicas.
• Verifique si su seguro cubre atención de enfermería en el hogar.

Elija un lugar con reglas claras de higiene y salud:

• Los cuidadores se lavan las manos antes de tocar a bebés o niños.
• Se lavan las manos después de cambiar pañales, tocar pañuelos usados o ir al baño.
• No permiten que los bebés o niños enfermos (por ejemplo, con gripe o fiebre) vayan a la guardería.

Si una cuidadora o un cuidador vendrá a su casa, pídale que pase unos días con usted y su bebé antes de que usted regrese al trabajo. Así aprende la rutina y su bebé se adapta.

¿Necesita su bebé vacunas u otros tratamientos antes del cuidado de niños?

Sí. Asegúrese de que su bebé esté al día con las vacunas. Llame al proveedor de su bebé para confirmar qué necesita. O vea el calendario de vacunas.

Pregunte también por la protección contra el virus respiratorio sincitial (VSR, o RSV en inglés). Es un virus común que generalmente causa un resfriado leve, pero puede ser más serio en bebés nacidos prematuros o con problemas del corazón o de los pulmones.

Su proveedor puede recomendar una inmunización contra el VSR que ayuda a prevenir la infección grave. Se administra a bebés menores de 8 meses durante su primera temporada de VSR (del otoño a la primavera). También puede estar disponible para algunos bebés de 8 a 19 meses con mayor riesgo que entran a su segunda temporada.

Última actualización: abril de 2025