21 de marzo de 2019
CENTRO DE ENSEÑANZA DEL EMBARZO NACIMIENTO PREMATURO ACIDO FÓLICO QUIENES SOMOS
Buscar


Antes de Quedar Embarazada

Durante su Embarazo

Complicaciones

El Parto

Después del Parto

Cómo Cuidar a su Bebé

Seguridad de su Bebé

El medio ambiente del bebé

Sólo para Papá

¿Qué es la Genética?

Consuelo para una Pérdida

Biblioteca de Salud

Herramientas

Recursos Útiles

Pregúntenos

Semana por Semana

Preguntas y Respuestas

Ácido Fólico

Las Familias en la NICU




Después del Parto


La melancolía o tristeza de maternidad
Después del nacimiento del bebé, muchas madres nuevas tienen "melancolía o tristeza de maternidad" o como se le conoce en inglés como "baby blues". En comparasión a como la mujer se siente la mayor parte del tiempo, la nueva madre puede:
  • Sentirse más irritable
  • Llorar con facilidad
  • Sentirse triste
  • Sentirse confundida

La tristeza después del parto llega a su cima de tres a cinco días después del parto y, por lo general termina para el décimo día después del nacimiento del bebé. Aunque estos sentimientos no son placenteros, la mujer puede llevar a cabo sus actividades normalmente. El sentimiento melancólico o de tristeza disminuye con el tiempo.

Los expertos médicos creen que los cambios hormonales en la mujer después del parto pueden causar la melancolía de maternidad.

El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos recomienda que las mujeres hagan lo siguiente para ayudar a aliviar los sentimientos:

  • Hablar con su pareja o un buen amigo sobre como se siente
  • Descanse lo suficiente
  • Pedir ayuda de su pareja, familia y amistades
  • Tomar tiempo para usted
  • Salir de la casa todos los días, aunque sea por un momento
  • Unirse a un grupo de apoyo y compartir sus sentimientos con las otras mujeres que conozca

Si los síntomas duran más de dos semanas o empeoran, usted puede tener depresión posparto. Esta es una condición médica seria.


AddThis Bookmark

Después del Parto
Las primeras 6 semanas
Cambios emocionales después del parto
Depresión posparto
El estrés de las nuevas mamás
Fatiga en las nuevas mamás
La melancolía o tristeza de maternidad
Molestias físicas después del parto
Perder el peso después que nace el bebé
Regresar al trabajo o a los estudios
Su cuerpo después que nace el bebé
Señales de advertencia después del nacimiento- Preguntas frecuentes
Usted y su pareja después del parto

Escriba un email si tiene preguntas relacionadas al embarazo.
Contáctenos

Estoy ayudando a difundir el mensaje...
Más...



La evolución semanal del embarazo. Más...


Si está planeando un embarazo o desea aprender cómo mantenerse sana durante el embarazo, suscríbase gratuitamente a uno de nuestros boletines mensuales.



 
Póngase en Contacto | Mapa del Sitio | Cómo Donar | Marcha por los bebés | Política Editorial | Declaración de Confidencialidad | Norma de Enlaces