Preconcepción
Tener un embarazo sano comienza antes de concebir.
Infórmese sobre los pasos a tomar al prepararse para un embarazo, como tomar ácido fólico y hacerse un chequeo preconcepcional.
Preconcepción
Tener un embarazo sano comienza antes de concebir.
Infórmese sobre los pasos a tomar al prepararse para un embarazo, como tomar ácido fólico y hacerse un chequeo preconcepcional.
Prepárese para un embarazo
Tener un bebé sano algún día comienza bastante antes de concebir. Usted y su pareja pueden comenzar por adoptar un estilo de vida sano. Alimentarse sanamente y lograr un peso sano son formas de lograr un buen estado de salud.
Cómo concebir
Hay muchos pasos que usted puede tomar que le ayudarán a quedar embarazada. La gran mayoría de las parejas logran concebir en el período de un año. Descubra lo que puede hacer al intentar quedar embarazada.
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Acido fólico
El ácido fólico es una vitamina B que puede ayudar a prevenir ciertos defectos de nacimiento, como los defectos del cerebro y la médula espinal. Es importante que la mujer lo consuma antes de concebir y durante las primeras semanas del embarazo.
