Su sistema inmunológico responde más lentamente a las enfermedades durante el embarazo, por lo que es más probable que se enferme.

Según reportes limitados, se han observado resultados adversos tales como nacimientos prematuros en bebés nacidos de mamás con COVID-19, pero no está claro si ello está relacionado con la infección materna.

Hasta el momento no está claro si una mujer embarazada con COVID-19 puede transmitir el virus a su bebé, pero un recién nacido se puede infectar justo después del nacimiento de alguien con el virus. Al principio de la pandemia los datos científicos sugirieron que no. Datos recientes publicados en el Journal of American Medical Association (JAMA) sugieren que la transmisión durante el embarazo pudiera ser posible. A medida que se publiquen más estudios, actualizaremos esta información a medida que aprendamos más.

Todavía no hay datos suficientes para saber si el virus se puede transmitir de usted a su bebé mediante la lactancia materna. Hasta la fecha el COVID-19 no se ha encontrado en el líquido amniótico ni en la leche materna. La Academia Americana de Pediatría (AAP) dice que si usted tiene COVID-19, usted puede extraerse la leche y que un cuidador saludable alimente a su bebé. Las mamás con COVID-19 que soliciten la lactancia materna directa debe seguir pasos higiénicos muy detallados para evitar infectar a su bebé.

Los datos recientes muestran que, en comparación con los adultos, los bebés y los niños en general tienen síntomas menos serios de COVID-19. Sin embargo, los niños menores de un año corren más riesgo de enfermarse gravemente con COVID-19.

Si usted sospecha o ha confirmado que tiene COVID-19 en el embarazo. los CDC recomiendan que se le haga la prueba de COVID-19 a su bebé, aún si su bebé o no tiene síntomas.

Practique el distanciamiento social, lo que significa estar separado de otra persona al menos 6 pies. Pregunte a su profesional de la salud acerca de visitas virtuales o en horarios donde hay menos personas para sus consultas prenatales, ultrasonidos y análisis de laboratorio.

Llame a su hospital o centro de natalidad (nacimiento) y pregúnteles sobre cualquier restricción que tengan sobre la cantidad de personas de apoyo (p. ej. asistente de parto, cónyuge, familiar) permitidas en la sala durante el trabajo de parto y el nacimiento.

Si está en trabajo de parto y tiene, o piensa que pueda tener COVID-19, llame al hospital antes de ir de manera que el personal se pueda preparar adecuadamente y proteger a su bebé y a otros de infectarse.

Si usted tiene o puede tener COVID-19, su profesional de la salud puede recomendarle permanecer en una habitación separada de su recién nacido hasta que pase el riesgo de contagio. Si usted y su bebé no están separados puede reducir la probabilidad de que su bebé se contagie mediante el lavado minucioso de las manos y usando una mascarilla al tener contacto con su bebé.

Si está separada temporalmente de su recién nacido y quiere amamantarlo, usted puede:

Cuídese. Estamos en medio de una emergencia de salud pública que genera mucho estrés, miedo y ansiedad en las familias de todo EE. UU. Cuidar de un recién nacido puede ser una gran carga para las mamás primerizas mientras se sienten adoloridas, cansadas y estresadas. Pero hay varias cosas que puede hacer para cuidar de sí misma:

Sepa que no está sola. Es importante mantenerse conectada con amigos y familia de manera virtual. Comuníquese, comparta su historia y hable en línea con otras mujeres embarazadas y mamá primerizas. Visite share.marchofdimes.org para obtener más información.

Cada hospital tiene normas específicas sobre quiénes y cuántas personas pueden estar en la NICU a la vez. Pregunte al personal de la NICU sobre estas normas y asegúrese de seguirlas.

Practique el distanciamiento social toda vez que esté fuera de la NICU y solo salga de su casa por necesidades esenciales. Adentro del hospital, mantenga la distancia social con otros adultos lo más posible.

Cuide de sí misma. COVID-19 es una emergencia de salud pública que crea mucho estrés, temor y ansiedad en las familias de todo el país. El estrés de tener un bebé en la NICU puede agravarse por la emergencia de salud pública y las restricciones que tal vez le impidan estar con su bebé. Sin embargo, puede tomar algunas medidas para cuidar de sí misma:

Forme un lazo afectivo con su bebé. Algunas de las maneras más importantes de empezar a formar un lazo afectivo con su bebé es tenerlo en brazos, practicar el método canguro (piel a piel) y darle de comer. Otras maneras de crear el apego es cantarle, hablarle o leerle dulcemente y tocar con suavidad a su bebé. Pregunte al personal de la NICU cuál es la mejor manera de formar el lazo afectivo con su bebé en estos momentos.

Si tiene o puede haber tenido COVID-19, posiblemente no le permitan estar con su bebé. La separación temporal puede ser necesaria para evitar contagiar a su bebé. Llame al personal y pregunte qué normas tienen para proteger a su bebé contra COVID-19. Si usted y su bebé pueden estar juntos, lávese las manos minuciosamente y use una mascarilla antes y durante el tiempo que pasa con su hijo para reducir el riesgo de infectarlo. Si no puede estar en la NICU, pregunte al personal sobre las maneras de conectarse con su bebé en estos momentos.

Si está separada temporalmente de su bebé y desea amamantarlo, puede sacarse leche materna. Hable con su NICU sobre las normas que debe seguir. Si puede proporcionar leche materna:

Ayude a sus otros hijos a sobrellevar la situación. Quizás se pregunte cómo ayudar a sus hijos a sobrellevar la situación cuando usted misma está teniendo problemas. Se preguntará también cómo va a encontrar tiempo para dedicar a sus otros hijos cuando su bebé también la necesita. Hay muchas cosas que puede hacer para ayudar a sus otros hijos:

Manténgase al día con las vacunas, incluida la vacuna contra la influenza.

Quédese en casa cuando esté enfermo y evite el contacto cercano con personas enfermas. Recuerde, las personas sin síntomas pueden estar propagando el virus.

Cúbrase al toser o estornudar con un pañuelo desechable o la parte interna del codo. Arroje los pañuelos desechables usados a la basura.

Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.

Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos o use un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos 60 porciento de alcohol.

Limpie y desinfecte objetos que toca frecuentemente y superficies con una toallita desinfectante húmeda o un espray limpiador regular para el hogar. Use agua caliente y jabonosa o un lavavajillas para lavar platos y cubiertos.

Cuando esté cerca de otros, use una cubierta facial de tela para proteger su nariz y boca. Todos deben usar una cubierta facial, excepto los bebés menores de 2 años o cualquier persona que tenga problemas para respirar.

Llame a un centro médico antes de presentarse. Asegúrese de decirle al personal que tiene o puede tener COVID-19. Esto ayudará al establecimiento a tomar medidas para evitar que otras personas se infecten o se expongan. Póngase una mascarilla antes de ingresar a las instalaciones.

Quédese en casa excepto para buscar asistencia médica. No vaya al trabajo, la escuela o áreas públicas y evite usar el transporte público o taxis.

Aíslese de los demás en casa quedándose en una habitación específica lejos de otras personas y mascotas. Si es posible use un baño aparte.

Lávese las manos con frecuencia. Use agua y jabón durante al menos 20 segundos. Siempre lávese las manos después de sonarse la nariz, toser o estornudar; después de ir al baño; y antes de comer o preparar comida. Trate de no tocarse los ojos, la nariz o la boca.

No comparta artículos domésticos de uso personal. Use agua caliente y jabonosa o un lavavajillas para lavar sus platos y cubiertos. No comparta toallas o ropa de cama y lávelas bien después de usarlas.

Limpie y desinfecte objetos que toca frecuentemente, tales como mostradores, sobremesas, picaportes, accesorios sanitarios, inodoros, teléfonos, teclados, tabletas y mesas de noche. Use una toallita desinfectante húmeda o un espray limpiador regular para el hogar.

Use una mascarilla cuando esté cerca de otras personas. Si no puede usar una mascarilla entonces las personas que viven con usted no deberían estar en la misma habitación que usted. Deberían usar una mascarilla si entran en su habitación. Use una bufanda o bandana si no tiene una mascarilla.