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Cambios en las encías y los dientes
Durante el embarazo, sus encías son más propensas a inflamarse o infectarse.�A la mayoría de las embarazadas les sangran las encías, en particular cuando se cepillan los dientes o se pasan el hilo dental. �Gingivitis� es la inflamación de las encías. �Enfermedad periodontal� es la infección de las encías. También puede notar que la boca produce más saliva durante el embarazo.

Las encías y los dientes posiblemente cambien durante el embarazo debido a:�

  • Los cambios hormonales
  • Mayor flujo de sangre por el cuerpo que puede causar hinchazón, sensibilidad y malestar en las encías

Qué puede hacer
Es importante que mantenga las encías y los dientes sanos durante el embarazo.�

Mantenga sus dientes y encías limpios.

  • De ser posible, cepíllese después de cada comida por lo menos cinco minutos por vez.�
  • Use hilo dental a diario. De ser posible, hágalo después de cada comida.

Cepíllese con suavidad.

  • Use un cepillo de cerdas suaves y cepíllese suavemente.
  • Si tiene mucha sensibilidad, trate de usar pasta dentífrica especial para encías sensibles.
  • Si le duelen las encías después de cepillarse, aplíquese hielo para aliviar el dolor.

No coma demasiados dulces.

  • Los dulces, las galletas, los pasteles o bizcochos, las sodas y otros alimentos dulces pueden contribuir a la�enfermedad de las encías y a las caries.
  • Opte por comer fruta fresca para satisfacer su deseo de comer algo dulce.�

Visite al dentista regularmente.

  • Si no son tratadas, algunas condiciones como la gingivitis, pueden causar enfermedades de las encías más serias.
  • Cerciórese de hacerse un examen dental al principio del embarazo para conservar la salud de los dientes.
  • Quizás le convenga ver al dentista con más frecuencia.

No deje los arreglos dentales para después del parto.

  • Los dientes deteriorados puede causar infecciones dañinas para el bebé.
  • Infórmele siempre a su dentista que está embarazada y cuánto tiempo tiene.

Cuándo hablar con el profesional de la salud
Programe una cita dental de inmediato si:�

  • Las encías le sangran mucho
  • Las encías le duelen
  • Tiene mal aliento que no desaparece
  • Pierde un diente
  • Tiene un bulto o crecimiento en la boca
  • Siente dolor en un diente

Agosto del 2009


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